komórki macierzyste

Edukacja społeczeństwa, a przede wszystkim przyszłych rodziców w zakresie pobierania, preparatyki, zamrożenia i wykorzystania komórek macierzystych jest najważniejszym i priorytetowym celem i zadaniem dla personelu medycznego opiekującego się kobietą w ciąży. Bardzo ważne jest też budowanie świadomości, że przeszczepienia komórek macierzystych z krwi pępowinowej są stosowaną aktualnie metodą leczenia

Kontynuuj Czytanie "Komórki macierzyste – czy wiesz co to jest?"
jajka

Na przestrzeni lat opinie na temat jaj były bardzo skrajne. Kiedyś uważano jajka za bardzo odżywcze i zdrowe, później poszły w odstawkę ze względu na zawartość cholesterolu w żółtku. Naukowcy doszukiwali się powiązania między jedzeniem jaj, a podwyższonym poziomem stężenia cholesterolu w surowicy krwi oraz miażdżycą.

Kontynuuj Czytanie "Jajka – czy jeść, ile, jak i co z małymi dziećmi. Dietetyk mówi."
wrócić do formy

Bardzo wiele kobiet po urodzeniu dziecka chciałoby jak najszybciej wrócić do formy sprzed ciąży. Dodatkowo otacza nas wszechobecny kult ciała oraz moda na bycie „fit”, co wywiera ogromną presję na młode mamy i ich poczucie, że im szybciej tym lepiej. Kiedy planujemy powrót do formy po porodzie, zwykle zwracamy uwagę głównie na osłabione i rozciągnięte mięśnie brzucha, nadmiar skóry i tkanki tłuszczowej. Chcemy szybko coś z tym zrobić, bierzemy się za ćwiczenia – najczęściej od razu intensywne, żeby na efekty nie trzeba było zbyt długo czekać.

Kontynuuj Czytanie "Jak wrócić do formy sprzed ciąży? Trenerka personalna mówi."