Relaksacja techniką EFT

” (…)Korzystałam z Technik Emocjonalnej Wolności – EFT, aby jeszcze przed porodem uwolnić lęk i niepokój, a w trakcie akcji porodowej – ból i dyskomfort. Za każdym razem, gdy korzystałam z tej metody, miałam co najmniej cztery bezbolesne fale skurczów.” Robyn Sheldon „Mama Bamba” – poród Christiny EFT – co to takiego? Techniki Wolności Emocjonalnej…Kontynuuj Czytanie „Jak dbać o emocje – EFT jako technika łagodzenia stresu”

Poziom zadowolenia z życia podczas ciąży może być różny u różnych kobiet. Podczas „błogosławionych” 9 miesięcy kobieta doświadcza szeregu zmian psychologicznych, fizjologicznych i endokrynnych, co stanowi dla jej organizmu ogromne wyzwanie. Oto rodzi się pytanie – czy ciąża, to rzeczywiście błogosławieństwo?

Kontynuuj Czytanie "Stan błogosławiony i niebłogosławiony – o szczęściu kobiety ciężarnej."

Większość z nas wychowana została w domach, gdzie panował tradycyjny i mniej lub bardziej ortodoksyjny patriarchat. Mężczyzna zarabiał na chleb, a matka opiekowała się potomstwem i domem. Jednak odkąd model taki trwale wpisał się do naszej kultury, minęły setki, jeśli nie tysiące lat.

Kontynuuj Czytanie "Czy zmiana pieluchy to zadanie tylko matki? Rzecz o podziale obowiązków."
etykiety

Dietetycy, strony z poradami, książki i inne nieocenione źródła wiedzy, często zachęcają, aby przed zakupem czytać etykiety. Łatwo mówić…Składy produktów potrafią być tak długie i tak bardzo zagmatwane, że nie zawsze jesteśmy pewni, co właściwie jest w danym produkcie.

Kontynuuj Czytanie "Jak czytać etykiety na produktach spożywczych – dietetyk tłumaczy."

Często rodzice, z którymi spotykam się na co dzień,  mają mnóstwo pytań i wątpliwości dotyczących rozwoju ich maleństwa. Jednym z najczęściej powtarzających się pytań są te z kategorii: czy moje dziecko rozwija się prawidłowo? Czy mogę sam zauważyć pewne rzeczy? Na co zwrócić szczególną uwagę?

Kontynuuj Czytanie "Czy moje dziecko rozwija się prawidłowo – kilka słów od fizjoterapeutki pediatrycznej."